OWSIKI

Leczenie należy wspomagać dietą, która pobudzi perystaltykę jelit i pomoże usunąć z nich owsiki.

Zaleca się spożywanie produktów bogatych w błonnik:

• kasze,
• chleb razowy,
• warzywa strączkowe,
• surowe warzywa i owoce

Ograniczać należy przetworzone węglowodany.

Z diety należy wyeliminować biały cukier, biała mąkę, ograniczyć dzieciom spożywanie słodyczy.

Pomocny  w walce z owsikami może być czosnek, kiszona kapusta, sok z kiszonej kapusty, sok z czerwonych buraków, pestki z dyni, są to metody naszych babć.